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  Après le 'Dry January', le 'Off February'
 Publié le 03/02/2026 à 10:00 - 2 commentaires ...

Aujourd'hui c'est officiellement acté, les réseaux sociaux c'est mal. Dans un monde où tout ce qu'on peut faire mérite d'être critiqué et jugé, après le "Dry January" qui culpabilise ceux qui boivent trop d'alcool en leur donnant comme défi de ne pas boire une goutte de cet horrible breuvage durant tout le mois de janvier, un autre évènement a été récemment lancé en Espagne. Baptisé "Off February" et lancé par le Manifeste OFF, qui se présente comme un mouvement global qui combat l'aliénation numérique croissante pour nous aider à reprendre le contrôle, ensemble. Tout un programme !

S'il est clair qu'abuser des réseaux sociaux n'est pas une bonne chose en soi, comme tous les abus d'ailleurs, avons-nous réellement besoin d'un OFF February qui nous demande de désinstaller durant 28 jours toutes nos applications dites de réseaux sociaux ? Cette opération est lancée dans un premier temps dans 4 pays dont la France. Lancée simultanément en France, en Espagne, au Royaume-Uni et aux États-Unis, cette campagne n'est pas dans la culpabilisation, la stigmatisation. Elle se veut être juste une célébration de ce temps retrouvé.

Si nous sommes farouchement opposés à ce monde de la bien-pensance où chacun de nos faits et gestes doivent être surveillés et éventuellement corrigés, il est tout de même assez vrai que nous passons certainement tous trop de temps sur nos smartphones. Selon un rapport mondial datant de 2025, nous passons en France en moyenne 1h48 chaque jour sur les réseaux sociaux, soit plus d’une demi-journée par semaine. Pire, nous passons 5h23 par jour sur Internet. Autant d’heures qu’on ne consacre ni à lire, ni à rêver, ni à profiter d’une vraie conversation avec une vraie personne.

Si vous pensez que les réseaux sociaux ont envahi votre quotidien, n'hésitez pas à participer à ce "Off February" mais sans nous ;)


 03/02/2026 15:36:35 - Skypichat
Comme je l'ai dit dans d'autres articles. Depuis le 1 janvier, j'ai supprimé tous mes comptes sur les réseaux sociaux. Et je m'en porte très bien. Peut-être même mieux. Par contre je consacre peut-être un peu trop de temps à l'apéro. Là, en ce moment, je rêve d'apéro, de barbecue, de soleil, et beaucoup d'amour en famille. Les écrans plein de pub attendront. Vivre humainement , c'est quand même pas mal...
PS: c'est souvent que l'appli la plus utilisée sur mon téléphone soit Smartphone France...

Publié via l'application Smartphone France pour Windows/Windows Phone ou Android ...
 03/02/2026 20:59:11 - Kana-chan
J'ai supprimé presque tous mes réseaux sociaux, juste gardé WhatsApp pour la famille, et je ne suis pas un grand consommateur.
Bah cela ne me manque pas. Par contre, je passe plus de temps sur l'ordinateur, j'utilise très peu mon smartphone.

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